শিশুদের ত্বক অত্যন্ত স্পর্শকাতর। গোসল করানোর সময় মানতে হবে কিছু নিয়ম কানুন।এতে করে শিশু সুস্থ এবং স্বাভাবিক থাকবে।অনেক ক্ষেত্রে আবহাওয়া বুঝে বাচ্চাদের গোসলের পরিকলাপনা করতে হবে। তবে বাচ্চাদের গোসল করানোর ক্ষেত্রে মূল কিছু বিষয় খেয়াল রাখতে হবে।

১. যে কোনো আবহাওয়ায় ০ থেকে ৯ মাস পর্যন্ত কুসুম গরম পানিতে গোসল করাবেন।

২. গ্রীষ্মকাল হলে বা গরম আবহাওয়ায় ১০ মাসের পর থেকে নরমাল পানিতে গোসল করানোর অভ্যাস শুরু করতে পারেন। সেটাও বাচ্চার উপর ডিপেন্ড করে।

৩. শীতকালে বা ঠান্ডা আবহাওয়ায় শিশুদের সবসময় কুসুম গরম পানিতে গোসল করাবেন।

৪. গোসলের সময় আগে পা ভেজাবেন।পা থেকে আস্তে আস্তে উপর দিক ভেজাবেন। সম্পুর্ন শরীর ধোয়া হলে সব শেষে মাথায় পানি দিবেন। মাথায় পানি দেয়ার পর বাচ্চাকে বেশিক্ষণ গোসল করাবেন না।মনে রাখবেন মাথায় পানি দেয়া মানেই গোসল শেষ।

৫. ঠান্ডা আবহাওয়ায় বাচ্চাকে কখনো বাইরে বাতাসের মধ্যে গোসল করাবেন না।গোসলের পর খালি গায়ে রোদ আছে ভেবে বাতাসে বসিয়ে রাখবেন না। কারণ আপনার শরীর আর একটা বাচ্চার শরীর এক নয়।

৬. শীতকালে গোসলের পর বাচ্চার হাত ও পায়ের তালু চেক করবেন।যদি ঠান্ডা থাকে তাহলে বুঝবেন বাচ্চার ঠান্ডা লাগছে। গরম করার জন্য পর্যাপ্ত কাপড় পরাবেন।

৭. শিশুকে কখনই কলের ঠান্ডা পানি বা মোটর থেকে পানি তোলার সাথে সাথে গোসল করাবেন না।এতে বাচ্চার ঠান্ডা লেগে যাবার সম্ভাবনা থাকে।আর ঠান্ডা পানিতে বাচ্চারা গোসল করতে ভয় পায় ( আবহাওয়া ও বয়স অনুযায়ী )।

অনেকেই পানি রোদে দিয়ে রাখেন।আর মনে করেন পানি রোদে রাখলে ভিটামিন ডি পাওয়া যাবে।যদিও পানি রোদে রাখার সাথে ভিটামিন ডি এর কোনো সম্পর্ক নেই।তবে আমার কাছে মনে হয় পানি যাতে ঠান্ডা থেকে উষ্ণ একটা তাপমাত্রায় আসে সে জন্যই হয়তো এই প্রচলনটা শুরু হয়েছে। আগে যেহেতু চুলায় সব কাজ করতে হতো তাই হয়তো রোদে পানি গরম করা সুবিধাজনক ছিলো। তাই পানি গরম করার সহজ উপায় থাকলে রোদ কোনো বিষয় না।

আমার জানা মতে অনেক বাচ্চা মাথায় পানি দিতে ভয় পেলেও গোসল করতে আনন্দ পায়।তাই কোনো বেবি যদি গোসল করতে না চায় তাহলে পানির তাপমাত্রা অবশ্যই খেয়াল করবেন।

আজকাল গোসলের সময় বাচ্চাদের মাথায় ব্যাবহারের জন্য ক্যাপ পাওয়া যায়। আমি বলব এসব ব্যাবহার না করাই ভালো। ছোট থেকে মাথায় পানি দিতে অভ্যস্ত না হলে বড় হয়ে অভ্যস্ত হতে অনেক সময় লাগে।

সব শেষে বলব ০ থেকে ৬ মাস বয়সি বাচ্চাদের গোসলের পর প্রয়োজন হলে হেয়ার ড্রায়ার দিয়ে চুল এবং গা শুকিয়ে দেবেন।শীতকাল হলে অবশ্যই একটা হেয়ার ড্রায়ার কিনে নেবেন। আর যাদের বেবিদের বড় চুল তাদের জন্য এটা নিত্য প্রয়োজনীয় একটা জিনিস।

আমার বার্তা/এল/এমই